Sonntag, 2. April 2017
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Es schwingt, aber es schwingt in die richtige Richtung

, 17:04

Mein Gewicht schwingt im 321 Blog! auf und ab, aber wenigstens ist die Hauptrichtung im Moment abwärts. Und das geht (leider) nicht mit Sport, weil mein Knie immernoch rumzickt. Wahrscheinlich muss ich damit doch nochmal zum Arzt gehen. Ok, ein wenig mehr komme ich durch den neuen Hund ja schon zum Gehen.

mehr Schritte

Dafür habe ich es in den letzten zwei  Wochen geschafft, mich etwas mehr beim Essen zusammenzureißen.

Das Ergebnis am Freitag:

156,5 kg

Samstag, 4. April 2015
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11:48  Führerschein für Kinder und Internetführerschein sind Quatsch. Was wir brauchen ist der Führerschein für Regenschirme. #autsch #
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Mittwoch, 31. Dezember 2014
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Donnerstag, 7. August 2014
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22:17  26:00 (11,5 “km” — dann Wadenkrampf #Autsch) #Ergometer #
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Mittwoch, 7. Mai 2014
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19:24  Nur anderthalb Stunden auf dem Boden gesessen und schon sind die Beine außer Betrieb. #autsch #rp14  #
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Donnerstag, 16. Januar 2014
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23:34  Merke, wenn Du was mit Video machst, dann stell das MacBook besser nicht auf Deinen Schoß. #autsch  #
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Donnerstag, 2. Januar 2014
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09:14  Erkenntnis: die Vierkantreibe gehört auch in die Kategorie: „Dinge, die Du nicht auffangen solltest, wenn sie herunterfallen“. #autsch  #
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Sonntag, 1. Dezember 2013
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17:27  Mit dem Sparschäler die Fingernägel schneiden. #autsch  #
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Dienstag, 23. April 2013
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19:09  Nicht nachmachen: beim Kartoffeln abschütten am Wasserhahn hängenbleiben und sich das heiße Wasser auf den Fuß gießen. #autsch  #
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Montag, 21. Januar 2013
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21:10  Vorhin beim Kochen leicht verbrüht mit heißer Milch (zu raumgreifend umgerührt). #autsch  #
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Freitag, 16. November 2012
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09:18  Kaffeemaschinen arbeiten mit heißem Wasser. #Autsch  #
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Sonntag, 11. November 2012
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08:44  Kann ich nicht empfehlen: auf sein Handgelenk fallen. #autsch  #
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Freitag, 19. Oktober 2012
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Mittwoch, 10. Oktober 2012
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22:25  34:25 (16″km“ — manchmal sitzt man schon von Anfang an schief auf dem Sattel) #Ergometer #Autsch  #
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Montag, 24. September 2012
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19:08  Der Reis ist heiß. #autsch  #
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Samstag, 15. September 2012
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16:19  Kellergitter zur Rettung des von Kind.eins fallengelassenen Playmobilmännchens angehoben. Jetzt tiefe Schnittwunde im Finger. #Autsch  #
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Donnerstag, 16. August 2012
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12:50  Falls jemand den Rollcontainer sucht: den habe ich gerade gefunden. Mit dem Knie. #Autsch  #
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