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6:55 (2,9″km“) #Ergometer kapu…

6:55 (2,9″km“) #Ergometer kaputt: Pedalriemen abgerissen 🙁  #

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31:50 (15″km“) #Ergometer

31:50 (15″km“) #Ergometer  #

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32:30 (15″km“ — aua Knie) #Er…

32:30 (15″km“ — aua Knie) #Ergometer  #

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Ghost Mode: active

In Computerspielen schon lang bekannt, dank moderner Technik jetzt auch im echten Leben als neue Erfahrung.

In diesen Tagen vor einem Jahr habe ich begonnen, meine Ergometerfahrten in halbwegs einheitlicher Form auf Twitter bekanntzugeben. Und dank Timehop wird mir jetzt täglich mein Ergebnis von letztem Jahr geschickt:

Da kann ich mich selbst schlagen.

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31:40 (15″km“) #Ergometer

31:40 (15″km“) #Ergometer  #

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35:50 (17″km“ — merke: keine …

35:50 (17″km“ — merke: keine Verbesserungsversuche, wenn die Klamotten während der Fahrt kneifen; wird *jedesmal* schlechter) #Ergometer  #

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35:45 (17″km“ — Atmen geht wi…

35:45 (17″km“ — Atmen geht wieder besser, aber jetzt tun mir die Beine weh) #Ergometer  #

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25:30 (12″km“ — noch scheint …

25:30 (12″km“ — noch scheint die Erkältung nicht vorbei zu sein) #Ergometer  #

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29:50 (14″km“) #Ergometer

29:50 (14″km“) #Ergometer  #

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25:00 (12,4″km“ — nur ein bla…

25:00 (12,4″km“ — nur ein blauer Fleck am Knie, danke der Nachfrage @schwaka @giardino) #Ergometer  #

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Mit dem #Ergometer gegen den S…

Mit dem #Ergometer gegen den Schrank gefahren. Das muss man auch erstmal hinkriegen.  #

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30:30 (15″km“ — hatte nicht m…

30:30 (15″km“ — hatte nicht mehr Zeit heute) #Ergometer  #

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31:15 (15″km“ — nach den Feie…

31:15 (15″km“ — nach den Feiertagen mühsam wieder anfangen) #Ergometer  #

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35:30 (17″km“) #Ergometer

35:30 (17″km“) #Ergometer  #

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[321 Blog!] 2000 “km”

(Kopie, Original auf 321 Blog!):

Heute habe ich mit dem Sportprogramm dieses Jahres die 2000-Kilometer-Grenze überschritten (naja, eigentlich schreibe ich immer “km”, denn die Entfernung wurde ja auf dem Ergometer nicht wirklich zurückgelegt).

Leider ist das insofern ein wenig geschummelt als ich mit den Ergometerfahrten allein die 2000 “km” wohl knapp verfehlen werde: da sind es jetzt gerade 1960,1 “km” (153mal gefahren), und vor dem Weihnachtsurlaub werde ich noch an höchstens zwei Tagen zum Fahren kommen. Mit den hin und wieder erfassten längeren Spaziergängen und einer 8-km-Wanderung im Monbachtal zusammen allerdings steht die Summe auf 2006,5 km.

Vorsatz für das nächste Jahr: die 2000 km mit dem Ergometer allein erreichen. Das sollte zu schaffen sein.

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35:10 (17″km“) #Ergometer

35:10 (17″km“) #Ergometer  #

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33:30 (16″km“) #Ergometer

33:30 (16″km“) #Ergometer  #

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38:00 (18″km“) #Ergometer

38:00 (18″km“) #Ergometer  #

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35:30 (17″km“) #Ergometer

35:30 (17″km“) #Ergometer  #

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32:45 (16″km“ — werte mich hi…

32:45 (16″km“ — werte mich hiermit wieder als gesund) #Ergometer  #