Montag, 5. Dezember 2011
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22:30  Mein Ergometer lacht mich aus. #


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Dienstag, 18. Januar 2011
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21:25  5min auf dem Ergometer machen mich immer total fertig. Ich bin sowieso ohne jede Form, aber vielleicht fahre ich auch zu schnell („30“)… #


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Sonntag, 16. Januar 2011
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[321 Blog!] 5:00

, 21:13

(Kopie, Original mit Diskussion auf 321 Blog!):

Bleibe erstmal bei 5min bis mir die nichts mehr ausmachen (keuch, schwitz).

(bisher jeden Tag durchgehalten)

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